Fit für Dein BabySchlafGlück?
Du hast Interesse am Thema Baby- und Kleinkindschlaf, weil Du gerade Nachwuchs erwartest?
Oder ihr seid bereits Eltern und möchtet an der Schlafsituation etwas ändern? Und dabei wollt ihr die vertrauensvolle Bindung zu Eurem Kind erhalten?
Gerne unterstütze ich Euch dann mit folgenden Angeboten:
Modul 1: Basiswissen
Gibt Dir das Wissen mit, das es bedarf, um dem Thema informiert und gelassen zu begegnen.
Hier die Inhalte im Überblick:
- Schlafsicherheit & Schlafhygiene-Faktoren
- Altersentsprechender Schlafbedarf für dein Baby/ Kleinkind
- Schlafzyklus eines Babys/ Kleinkindes und dessen Bedeutung
- Abendroutine
- Zeit für alle Fragen, die Euch bewegen!
Modul 2: „Wir legen los!“
Hier erfährst Du, welche Möglichkeiten es gibt, um Eure Schlafsituation selbst zu ändern. Ihr erstellt im Vorhinein Schlafprotokolle, die wir gemeinsam besprechen.
- Ursachen für schlechten Schlaf
- Gemeinsame Analyse Eurer Schlafprotokolle
- Optimierung der Schlafzeiten (nach Bedarf)
- Lernprozess für eigenständigeres Schlafen
- Methoden, um eigenständigeres Schlafen zu üben
- Zeit für alle Fragen, die Euch bewegen!
Dauer pro Modul: ca. 60 Minuten
Individuelle Durchführung,
Termine nach Absprache
Preis pro Modul: 79,00 €
Dieses Angebot führe ich entweder persönlich im Raum Oldenburg durch oder deutschlandweit per Video-Chat bzw. telefonisch.
Du willst mehr erfahren? Dann schreib mir eine kurze Nachricht oder greif zum Hörer.